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新生活の「五月疲れ」

こんにちは!
ピックアップ岩塚校の郷です。

4月から新学期が始まり、あっという間に5月も後半になってきました。
新しいクラスや学校、環境に少しずつ慣れてきた頃ですが、この時期は「なんだか疲れる…」という人も増えてきます。

実は5月は、気温差や生活リズムの変化によって体調を崩しやすい時期とも言われています。
朝と夜で寒暖差が大きかったり、連休が終わって学校モードへ戻ったりと、体も頭も意外とエネルギーを使っています。

特に勉強面では、
「集中力が続かない」
「やる気が出にくい」
「ケアレスミスが増える」
といった変化が出やすい時期です。

そんな時こそ大切なのは、“少しでも続けること”です。
長時間頑張るよりも、毎日少しずつ机に向かう習慣を切らさないことが、今後の大きな差につながっていきます。

塾でも、まずは「できる問題を増やすこと」を意識しながら、一人ひとりのペースに合わせて学習を進めています。
これから定期テストも近づいてきますので、少しずつ準備を進めていきましょう!

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