海部郡大治町の個別指導塾

「学習塾・個別指導塾ピックアップ」

大治校の服部です。

10月に入り、少しずつ秋らしい気候になってきました。

これから定期テストがある生徒も多く、特に中学3年生にとっては高校入試に向けた勉強を本格的に進めていく時期です。

今回は、「普段、どのくらい勉強すればいいの？」という疑問について、学年ごとの目安を紹介します。

＜学年ごとの勉強時間の目安＞
学校がある日と休日では、確保できる時間が違います。

一つの目安として、次の時間を意識してみましょう。

学年 　　　　　平日の目安 　　　　　休日の目安
小学生 　　　　30分～1時間　　 　　1時間～1時間30分
中学1年生　 　1時間～1時間30分　　 2時間程度
中学2年生　　 1時間～2時間　　　　 2～3時間
中学3年生 　　4～5時間　　　　　　 6～8時間

もちろん、これはあくまで目安です。

学校の宿題や部活動、習い事、テスト前かどうかなどによって、必要な勉強時間は変わります。

ただ、学年が上がるにつれて学習内容は難しくなり、必要な勉強量も増えていきます。
特に中学3年生は、ここからが重要！
中学3年生の皆さんには、普段から1日4～5時間程度、休日は6～8時間程度の勉強時間を確保するように伝えています。

「そんなに勉強するの？」と思った人もいるかもしれません。

しかし、高校入試までの残り時間を考えると、ここからはこれまで以上に勉強時間を確保する必要があります。
高校入試では、これまで中学校で学習した内容が幅広く出題されます。

そのため、

・学校の授業の予習・復習
・学校の宿題
・定期テスト対策
・これまでの学習内容の復習
・苦手単元の克服
・過去問や入試問題への取り組み

など、やるべきことがたくさんあります。

特に10月以降は、「テスト前だけ勉強する」という勉強方法から、「毎日勉強する」という勉強方法へ切り替えていくことが大切です。

長時間勉強するためには「休憩」も大切

もちろん、4～5時間、6～8時間をずっと机に向かっている必要はありません。

長時間勉強するときには、適度に休憩を入れましょう。

例えば、

50分勉強 → 10分休憩

というように、時間を区切って勉強するのもおすすめです。

また、スマートフォンなど、勉強の妨げになるものはできるだけ手の届かない場所に置いておくことも大切です。

「机に座っていた時間」ではなく、「集中して勉強した時間」を増やすことを意識しましょう。

いきなり長時間は難しいと思います。

「今まで1時間くらいしか勉強していなかったのに、いきなり4時間は無理！」

という人もいると思います。

その場合は、少しずつ勉強時間を増やしていきましょう。

まずは、

1時間 → 1時間30分 → 2時間 → 3時間……

というように、段階的に増やしていけば大丈夫です。

大切なのは、「今日だけ頑張る」のではなく、「毎日続ける」ことです。

1日の積み重ねが大きな差になる

例えば、毎日4時間勉強すると、

4時間 × 7日 = 28時間

になります。

1週間で28時間。

1か月続ければ、単純計算で約120時間になります。

これだけの時間を積み重ねることができれば、できるようになる問題も増えてきます。

受験勉強は、短期間で一気に頑張るよりも、毎日コツコツ積み重ねることが大切です。

まずは自分の勉強時間を確認してみよう！

皆さんは、普段どのくらい勉強していますか？

まずは1週間、自分の勉強時間を記録してみるのもおすすめです。

「思っていたより勉強していた！」
「意外と勉強時間が少なかった……」

など、自分の勉強習慣を知ることができます。

特に中学3年生は、ここから高校入試までの時間を大切にしていきましょう。

「まだ10月」ではなく、「もう10月」です。

今日からできることを一つずつ増やしていきましょう。

ピックアップ大治校でも、生徒一人ひとりの学習状況に合わせて、勉強の進め方や学習習慣についてサポートしています。

「家ではなかなか勉強できない」
「何から勉強したらいいかわからない」

という方も、ぜひお気軽にご相談ください。

 

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